Découvrez les bienfaits de la sophrologie:
Les signaux d’alertes que le corps envoie lorsqu’il est à bout:
- Tensions physiques, douleurs chroniques, palpitations, transpiration
- Pensées parasites, charge mentale importante, pensées négatives
- Troubles du sommeil, insomnie, réveil nocturne, du mal à s’endormir
- Émotions négatives, stress, anxiétés, impulsivité, angoisses, crises de pleurs, burn-out
Ces signaux sont là pour vous prévenir qu’il est temps pour vous de lâcher-prise. La sophrologie est une méthode naturelle qui vous accompagne dans cette démarche.
Sophrologue et Hypnothérapeute à Genève
Je suis Vanessa, sophrologue et praticienne de l’hypnose certifiée. J’effectue des séances de sophrologie et d’hypnose pour adultes, enfants et adolescents. Sophrologue spécialisée dans la gestions du stress & et des émotions, troubles du sommeil et des symptômes TDAH chez les enfants, je vous aide à mieux gérer votre stress et à vous sentir plus apaisé au quotidien. Hypnothérapeute, spécialisée dans l’arrêt du tabac, je vous accompagne en séance d’hypnose pour vous aider à atteindre un objectif afin de changer et d’améliorer durablement ce qui vous dérange. Je reçois au cabinet à Genève. J’interviens également en entreprises et au sein des écoles auprès des enfants et enseignants.
Agréée ASCA & RME : Les séances de sophrologie et d’hypnose sont remboursées par les assurances complémentaires en Suisse. Il est néanmoins conseillé de vous renseigner auprès de votre assureur sur les conditions de remboursement relatives à votre contrat.
Liste des assureurs conventionnés ASCA ici
AUDIOS SOPHROLOGIE
Évacuer la fatigue physique et mentale
Cette sophronisation va vous permettre d’évacuer les tensions physiques et mentales dues à la fatigue accumulée. À la fin de cette méditation guidée, votre corps est détendu et votre esprit apaisé.
Commencez maintenant:
