Découvrez les bienfaits de la sophrologie:
Les signaux d’alertes que le corps envoie lorsqu’il est à bout:
- Tensions physiques, douleurs chroniques, palpitations, transpiration
- Pensées parasites, charge mentale importante, pensées négatives
- Troubles du sommeil, insomnie, réveil nocturne, du mal à s’endormir
- Émotions négatives, stress, anxiétés, impulsivité, angoisses, crises de pleurs, burn-out
Ces signaux sont là pour vous prévenir qu’il est temps pour vous de lâcher-prise. La sophrologie est une méthode naturelle qui vous accompagne dans cette démarche.
Sophrologue à Genève
Je suis Vanessa, sophrologue certifiée. J’effectue des séances de sophrologie pour adultes, enfants, femmes enceintes. Sophrologue spécialisée dans la gestions du stress & et des émotions, troubles du sommeil et des symptômes TDAH chez les enfants, je vous aide à mieux gérer votre stress et à vous sentir plus apaisé au quotidien. Je reçois au cabinet à Genève, à distance ou à domicile. J’interviens également en entreprises et au sein des écoles auprès des enfants et enseignants.
Agréée ASCA & RME : Les séances de sophrologie sont remboursées par les assurances complémentaires en Suisse. Il est néanmoins conseillé de vous renseigner auprès de votre assureur sur les conditions de remboursement relatives à votre contrat.
Liste des assureurs conventionnés ASCA ici
AUDIOS SOPHROLOGIE
Évacuer la fatigue physique et mentale
Cette sophronisation va vous permettre d’évacuer les tensions physiques et mentales dues à la fatigue accumulée. À la fin de cette méditation guidée, votre corps est détendu et votre esprit apaisé.
Commencez maintenant:
